Psykologisk samtalesalon om tiden efter fødslen for mødregrupper i Aarhus
Hvad er det?
Jeg besøger jeres mødregruppe og afholder 90 minutters psykologisk samtalesalon der består af faglige input, refleksion og øvelser. Målet er at blive klogere på egne tanker og mønstre og samtidig opnå psykologisk indsigt hvad der er almindelige reaktioner i efterfødselstiden. De emner vi dykker ned i er bl.a.:
Det flossede nervesystem: Strategier til at håndtere følelsen af at være overvældet af det nye ansvar og udfordringer.
Parforholdet: Hvordan man kommunikerer og bevarer en sund relation som nye forældre.
Følelsesmæssige reaktioner: Håndtering af de mange følelser, der følger med forældreskabet.
Identitetsforandringer: Forstå de personlige ændringer, man gennemgår som ny forælder.
Selvomsorg: Teknikker til at tage vare på sig selv i en travl hverdag.
Forandringer i relationer: Hvordan relationer til familie og venner har ændret sig.
Pris: Gratis – da konceptet fortsat er i afprøvningsfasen.
Hvad får i ud af det?
Støtte og sparring: Få indsigt i de psykologiske aspekter af forældreskabet og konkret sparring til at håndtere udfordringer.
Fællesskab: Styrk jeres mødregruppe ved at dele erfaringer og støtte hinanden.
Psykologisk indsigt: Modtag faglige inputs fra en kommende psykolog med fokus på forældrepsykologien.
Hvem er det for?
Mødregrupper i Aarhus-området som er nysgerrige på de psykologiske forandringer i forældreskabet, hvad end i har 1 eller flere børn.
Tilbuddet gælder også fædregrupper, forældregrupper mm.
Hvordan booker man?
Er din mødregruppe interesseret i denne mulighed, så skriv til mig på:
christiane@frirummet.dk eller 29 87 45 64
Jeg glæder mig til at møde jer og tage del i jeres spændende rejse!
Anonym mødregruppes oplevelse
Kontakt Frirummet
Har du spørgsmål er du velkommen til at udfylde kontaktformularen, så gør jeg mit bedste for at svare dig hurtigst muligt. Som regel indenfor 24 timer.
Har du brug for hurtigere svar, kan du forsøge direkte på:
Tlf. 29874564